Zihinsel zayıflama son yıllarda birçok psikolog tarafından dile getiriliyor ve sadece zayıflamada değil birçok tedavi yönteminde de tercih ediliyor. Özellikle… Devamı
Zayıflamak için psikolojik yardım alınmalı mıdır sorusu son zamanlarda çokca tartışılıyor. Zayıflama ne kadar yapılanlarla ilgili görünse de aslında tamamıyla… Devamı
Diyet yaparken dikkat etmemiz gereken bir çok ayrıntı vardır. Bunların her birisi diyetin faydalı olması ve verim alınması için büyük… Devamı
“Zayıflamak için ne yapmalıyım?” diyete başlama kararı aldığımızda kendimize sorduğumuz ilk sorudur. “Karar verdim ama ne yapacağımı, nasıl yapacağımı bilmiyorum.”… Devamı
Kemik suyu sindirim sistemi , eklem rahatsızlıkları ,eklem iltihabı ve selülite karşı oldukça faydalıdır! Binlerce yıldır yöresel fermente sebzelerin, mandıra… Devamı
Dikkat etmişsinizdir, neredeyse her yazımızda bir diyetisyen ile birlikte hareket edilmesi gerektiği ve diyetisyen seçmenin ne kadar önemli olduğundan bahsediyoruz.… Devamı
Değişiklik Zamanı! Artık Ben de Zayıflamak istiyorum! Çoğumuz, hayatımızın bir döneminde; “Zayıflamak istiyorum” cümlesini kurmuşuzdur. Fazla kilolardan kurtulmak, daha sıkı,… Devamı
Bir çok defa televizyon gazete veya sosyal medyada zayıflama ve güzellik sırlarını okuyoruz. Bunun yanında farklı önerilerle de sık sık… Devamı
Bugün itibariyle sitemizde yeni bir bölüm açıyoruz. Artık yemek tarifleri hakkında yazılarda paylaşacağız. Özellikle diyet yemekler ve sağlıklı yemek tarifleri sizlerle olacak.… Devamı
Kısa sürede 67 kilodan 54 kiloya inen Hadise, bu yaz ilk defa bikinili fotoğraflarını hayranlarıyla paylaşmıştı.Televizyon programında da resmen eridiğini… Devamı