Kategori: Genel Sağlık

Masa Başı Çalışanlarına Dikkat

Masa Başı Çalışanlarına Dikkat

Teknolojinin hızla gelişmesi ile birlikte artık ofis tarzı masa başı çalışanları da artmaya başladı. Her ne kadar birçok insan masa başı çalışmanın kolay ve rahat olduğunu söylese de; aslında ciddi risk taşıyor. Bel ve boyun fıtığı riski bulunan masa başı çalışanlarının dikkatli olmaları gerekiyor. Özellikle kemiklerin zayıflaması, kan damarlarının daralması ve kas şeklinde oluşan bozulmalar; çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Bu yüzden masa başı çalışanlarının bir hayli dikkatli olması gerekiyor. Modern yaşam, teknoloji uzun çalışma saatlerini de birlikte getiriyor. Yoğun çalışma hayatı ve uzun süre bilgisayar başında geçirilen vakit; bel ve boyun ağrısı şikayetlerinin artmasına yol açıyor ve şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor.

Denizli Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uz. Dr. Özcan Alaca; bu konuda vatandaşları uyardı ve derin ve çukur koltukların zararlı olduğunu ve aynı zamanda çalışırken egzersiz yapmak gerektiğini ifade etti. 

Kaynak: Limithaber.com

Skolyoz

İlgili Gönderi

Bağlıca Koltuk Döşeme

Bağlıca Koltuk Döşeme Koltuk Döşeme Nedir, Ne Zaman İhtiyaç Duyulur? Koltuk döşeme; maliyet, manevi değerler… Devamı

7 ay ago

Ter Bezi İltihabı

Koltuk Altı İltihaplanması Ter Bezi İltihabı Nedir? sorusuna cevap olarak; Tıp dilinde derinin iltihaplanması olarak… Devamı

2 sene ago

Çayyolu Lazer Epilasyon

Lazer Epilasyon Nedir ve Ne Amaçla Kullanılır? Bulunuş tarihi 1960 yıllarına dayanan lazer epilasyon, kıl… Devamı

2 sene ago

Çayyolu Nöbetçi Eczane

Çayyolu Nöbetçi Eczane ve diğer komşu semt olan ümitköy, beytepe, yaşamkent, incek eczanelerin oluşumunu sağlayan;… Devamı

3 sene ago

Her Türlü Gribi İyileştiren Anneanne Tarifi

Gribe Ne İyi Gelir ? Evde Yapılacak Karışım Grip Savar İçin Malzemeler: 1 su bardağı… Devamı

3 sene ago

Pencere Seçimi ve Sağlık

Evin pencerelerinin seçimi konusuna çok önem verilmemektedir. Fakat pencere seçimi her konuda önemlidir. Örneğin tasarruf… Devamı

3 sene ago