Suda doğum son yılların en çok merak edilen hamilelik konularından biridir. Hollywood yıldızları ile başlayan suda doğum modası tüm dünyaya… Devamı
Sivilce rahatsızlığı günümüzün en popüler rahatsızlıklarından bir tanesidir. Genel anlamda ergenlik çağında epeyce fazla baş gösteren sivilciler ergenlik çağının da… Devamı
Sezaryen sancısız değildir. işlem sonrası anestezinin etkisi geçince karın kesildiği için duyulabilecek acıyı elinize küçük bir kesi atarak oranlayabilirsiniz. Sezaryen… Devamı
Bu diyet özellikle sebze ve meyvelerden oluşmaktadır. Sabahları uyanınca aç karnına limon, tarçın ve elma gibi besinler yemek vücut zindeliğinizi… Devamı
Mor lahananın faydaları ile ilgili maddelere geçmeden önce bir hatırlatma yapmamız gerekiyor. Mor lahana tuzun vücutta emilim sürecini zayıflatıyor. Bu… Devamı
Diyete başlarken kendimizi kandırıp farklı bahaneler ile zararlı gıdalara yönelebiliyoruz. Zayıflamayı zorlaştıran bahanelere karşı diyete devam etmenize yardımcı olan etkili… Devamı
Soğuk kış günlerinde hareketsizlik ve kalorili gıdalar eklenince şişmanlamak kaçınılmaz olur. Kışı şişmanlamadan geçirmenin yollarını sizler için yazdık. Hava soğuk… Devamı
Demir açısından zengin gıdalar ıspanak, pancar, elma, badem, armut, domates, patates soğutması ve incir. Demir eksikliğiniz varsa vücudunuzun demir seviyesini… Devamı
İnce ve formda olmak için vücudumuzdaki yağ miktarının ne kadar önemli olduğunu ve bu yağların özellikle karın bölgesinde toplandığını hepimiz… Devamı
Günlerdir, aylardır, hatta belki de yıllardır sabırsızlıkla beklediğiniz büyük gün yaklaşıyor. Düğün öncesi artık kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, makalemizi sonuna kadar… Devamı