Sonbaharda havaların soğuması ile beraber virüslere bağlı gribal enfeksiyonların sıklığında artış başlar. Bunun en önemli nedenlerinden biri, virüslerin yapısında meydana gelen değişikliktir. Sıcak havalarda inaktif olan ve zarar gören virüs, kendisini soğuk havalarda dış etkilerden koruyan ve saran yağımsı bir tabaka oluşturur. Bu tabaka havanın daha da soğumasıyla jel kıvamını alır. Böylelikle aktive olan ve korunan virüsler insandan insana kolaylıkla bulaşır. Ayrıca güneş ışınlarının azalması, hava kirliliği ve buna bağlı olarak artan oksidasyon bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olur.
Beraberinde insanların kapalı, özellikle toplu ve sıkışık ortamlarda daha fazla vakit geçirmesi, hijyene dikkat etmemesi ve bağırsak florasında oluşabilecek değişiklikler nedeni ile bu aylarda daha sık hastalanma söz konusudur. Bu durumda bağışıklık sistemini güçlendirmek için bir şeyler yapılmalıdır. Bu amaçla bol su içmek, dengeli ve sağlıklı beslenmek ve yeterince dinlenmenin yerini hiçbir şey alamaz.Fakat bunları yeterince yapamadığınızı düşünüyorsanız uygun probiyotik , C vitamini, Betaglucan, propolis, resveratrol ( üzüm çekirdeği ekstresi) desteklerinden yararlanabilirsiniz.
Bağlıca Koltuk Döşeme Koltuk Döşeme Nedir, Ne Zaman İhtiyaç Duyulur? Koltuk döşeme; maliyet, manevi değerler… Devamı
Koltuk Altı İltihaplanması Ter Bezi İltihabı Nedir? sorusuna cevap olarak; Tıp dilinde derinin iltihaplanması olarak… Devamı
Lazer Epilasyon Nedir ve Ne Amaçla Kullanılır? Bulunuş tarihi 1960 yıllarına dayanan lazer epilasyon, kıl… Devamı
Çayyolu Nöbetçi Eczane ve diğer komşu semt olan ümitköy, beytepe, yaşamkent, incek eczanelerin oluşumunu sağlayan;… Devamı
Gribe Ne İyi Gelir ? Evde Yapılacak Karışım Grip Savar İçin Malzemeler: 1 su bardağı… Devamı
Evin pencerelerinin seçimi konusuna çok önem verilmemektedir. Fakat pencere seçimi her konuda önemlidir. Örneğin tasarruf… Devamı